ヒマシオイルダイエット―1度でわかる!3日でかわる! 人気ランキング : 604165位
定価 : ¥ 893
販売元 : ワニブックス
発売日 : 2001-03
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骨格矯正の第一人者の健康的なダイエット

著者自身が体調を整えようとして見出したダイエット法なだけに簡単でいて効果を感じられるものです。私はこの方法を試して体調やお肌の調子まで改善されました。簡単なストレッチも図で載っていてとってもわかりやすく試しやすいところもおすすめです。

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