おしゃれな生活でヤセる!しょうが紅茶(ジンジャー・ティー)ダイエット―1日3回、「体の冷えをとる」これだけ (SEISHUN SUPER BOOKS) 人気ランキング : 388762位
定価 : ¥ 1,050
販売元 : 青春出版社
発売日 : 2001-05
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目から鱗

最近は東洋医学的な所見の本がたくさん出ています。この著者の先生は大変有名なTVドクターらしいのですが、読んでみて「うんうん、そうそう」と自分に当てはまる症状がたくさんあり、驚きました。人間の体って複雑だけど非常によくできているんだなーと実感しました。ただ残念なことにしょうが紅茶は空腹時に飲むと気分が悪くなってしまい続きませんでしたが…でも自分の体の事をとてもよく考えるきっかけを頂いた一冊でした。

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