Yogini Vol.7 (エイムック (1173)) 人気ランキング : 169486位
定価 : ¥ 980
販売元 : 竢o版社
発売日 : 2006-03-24
発送可能時期 : 在庫あり。
価格 : ¥ 980
あらためて、ヨガの呼吸を知る

ウジャイ呼吸に腹式呼吸・・・ヨガのプラーナヤマ(呼吸)の方法とその効能を、一から理解することができます。その他にもヨガウェアから世界のYOGI、YOGINIの情報が満載!見ごたえのある一冊です。YOGAをしている人も、これからはじめたい人も、写真と情報がたっぷり詰まったヨギーニはおすすめです♪

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