おからこんにゃくで、らくらくダイエット 人気ランキング : 224185位
定価 : ¥ 790
販売元 : 主婦の友社
発売日 : 2006-10-01
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価格 :
ハンバーグは最高でした

おからこんにゃくでハンバーグを作ってみました。
本当にこれがお肉じゃないの?とびっくりするばかりでした。
ジューシーだし、簡単で、しかも低予算でいっぱい出来て
何よりカラダにもいいなんて、うれしいですね!
おからこんにゃくのレシピが載ってる本の中で、この本はピカ一のメニューバリエーションです。

おからこんにゃくは大豆グルテンでは出せないメチャウマカルビ焼き肉風が作れるので素材として面白いです。
レシピお知りになりたい方、美しくなりたい方、またダイエットにご興味のある方、
お手元に一冊置かれると宜しいんじゃないかと思いますヨ!
我が家のキッチンにもいつも置いてあります。

たまにはおからこんにゃくメニューいいかもです!

もっと丁寧に書いて欲しい

この本通りにおからこんにゃくを作ってみたのだけれど、
茹でたら写真のような塊にならず、ドロドロに溶けてしまった。
3回チャレンジしたものの3回ともドロドロになってしまった。
4回目はおからの量を激減させると固まった。

おからこんにゃくの作り方がすっごくアバウトでわかりづらいせいなのか、ただ単に私に読解能力がないだけなのか...

らくらくダイエット?

料理の写真が綺麗で買ってみました。

妻が”ジューシーから揚げ”を作りましたが
言われるまで本物の鶏肉の唐揚だと思って食べてました。
旨いっす!!

ダイエットじゃなくても作って見る価値ありです。


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