「加圧」ビューティ(DVD付) (講談社DVDブック) 人気ランキング : 4790位
定価 : ¥ 2,100
販売元 : 講談社
発売日 : 2008-08-29
発送可能時期 : 在庫あり。
価格 : ¥ 1,995
即効性あります

最近はやりの加圧トレーニングです。私は男性ですが加圧に興味があって購入しました。加圧トレーニング器具は杉本さんお勧めの10万円もするのでなく、フェニックスが出している1万5千円(腕、足 別にあります。男女も違います)程度のものです。カーツで検索すると出てきます。確かにトレーニング効果は1カ月程度やると現れます。体脂肪率や骨格筋率が改善されて来ました。1日10分隔日実施程度でこの効果ですから、やはり他のトレーニングより効率的であると思います。用具「カーツ」についているトレーニングマニュアルより楽ですので購入価値は大いにあります。以下、男性の人向けの説明です。杉本さんはかなり地味なウェアで出演しているので全くセクシーではありません。実用本位のDVDです。

すごくいいです

DVDを1回しかしていないのに 2重アゴが 解消され 止まっていた生理が翌日から ありました。成長ホルモンって何? って 怪しく思ったけれど、本当に凄いなって感動しました。ベルトは パンストで 代用して とりあえず、みながらやったダケなのに。嬉しいです。

顔が違ってきた。疑いようがない…

なかなかレビューがつかないので、40代以上の女性のためにレビューします。
インターネットで杉本彩さんの芸能会見を見て、すぐにネット検索し、
オフィシャルサイトにたどり着き、「加圧トレーニング」のメカニズムを知りました。
わらをもつかむような気持ちでこのDVDを購入しました。

しかし、私は海外在住なので専用のベルトが買えません。
仕方ないので娘のいらなくなったハイソックスを縦に半分の幅に折り、使いました。
「ベルトの装着法」というところをよく観察し、どのくらい締め付ければよいか
自分で見当をつけました。(これは危険だそうです)

1回目、たったの15分程度のゆっくりな体操だったのに背中が汗びっしょりで、
終わった後はくたくたになりました。そして、とても眠くなりました。
この時はフェイシャルと大胸筋だけやりました。

2回目はフェイシャルと大胸襟とウエストとお尻の4つの体操をしました。
ウエストを締める体操は上体を横に倒すのですが、
「腰に手を当てているほうの筋肉を意識してください」と言われても、
ブニョブニョでどこに筋肉があるか分かりませんでした。

しかし、驚いたのは3回目です。
ウエストの体操の時、つい3日前どこに筋肉があるか分からなかったのに
もう一度やってみた時は、横に倒すと筋肉がキュッとしまり、はっきりと
「あ、筋肉が動いた」という実感がありました。
上体をただ10回横に倒しただけだったのに!

もっと驚いたのは今朝です。
顔が違う!絶対に違う!
自分の顔には厳しい私ですから、願望で言っているのではありません。
これは32ぐらいの時の私だ!と思いました。
お恥ずかしながら現在40代前半なのですが、
顔の脂肪が落ち、たるみがなくなっただけでずいぶん違います。

本当に成長ホルモンが大量に分泌されたとしか思えません。
喩えるなら、映画「美よ永遠に」の、あのドリンクを飲んだような変わりようです。
とにかく顔がつやつやしていて、「若さ」があります。

どこかの本で読んだのですが、本来人間は宇宙人のように何百年ももつように
できているらしいです。ただそれを人間が知らないだけなのだそうです。
この「加圧トレーニング」って、それではないか?と思いました。

なお、私は今のところ1週間に2回です。

そして最後に一番大切なこと、それは杉本彩さんの美しさです。
こんなに美しい人を自分の目標にできて、本当に幸せです。
ありがとう!彩さん!佐藤さん!

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